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人在職場——控壓有高招
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一覽通:免費獲取520份薪酬績效文檔
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簡介:每天早上一起來,就慌忙地洗涮,然后吃上幾片土司就趕公交、坐地鐵。好不容易來公司,一坐下來發現公司的桌子上是厚厚的一疊文件,在來公司之前已經飽受人際空間圈被侵犯的壓力之后,隨后迎來的是較大強度的工作壓力。無疑職場成為了現在人的主要焦慮和壓力源。所以,控制和減小壓力,對每一個職場人來說都是必要的,也是不可不做的。 職場控壓你知道幾招,以下是幾種適用的控壓方式:
[展開]
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